為深入貫徹落實(shí)立德樹人根本任務(wù),進(jìn)一步增強(qiáng)女性學(xué)生自尊自信自愛的健康心態(tài),助力女性學(xué)生健康成長成才。學(xué)生處于近日舉辦了以“認(rèn)識自我 綻放青春”為主題的“女生專屬”系列講座。講座特邀我校師范學(xué)院副院長邱微微及輔導(dǎo)員李文博,他們依托家庭教育工作室的專業(yè)資源,向2800名女學(xué)生提供了深入指導(dǎo)?;顒?dòng)自4月7日起,為期10天,共舉辦了7場講座。通過專業(yè)的指導(dǎo)和溫馨的互動(dòng)環(huán)節(jié),為女性學(xué)生搭建了一個(gè)促進(jìn)心靈成長的平臺(tái)。
每場講座均圍繞多個(gè)與女大學(xué)生成長密切相關(guān)的主題展開,從性別差異的客觀認(rèn)知切入,深入淺出地剖析了女大學(xué)生常見的心理困惑,如學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情感問題等,并提供了實(shí)用的應(yīng)對策略與情緒調(diào)節(jié)方法,鼓勵(lì)學(xué)生們接受自身的情緒,掌握傾訴與求助的技巧,引導(dǎo)她們以辯證的視角審視自我;講座內(nèi)容還包括了心理測試和情景模擬等互動(dòng)環(huán)節(jié),將情緒管理技巧融入實(shí)踐,激發(fā)學(xué)生建立自我認(rèn)同與價(jià)值追求,教授"正念呼吸"、"情緒日記"等實(shí)用工具。兩位老師將專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為青春成長的養(yǎng)分,引導(dǎo)同學(xué)們從自身興趣、優(yōu)勢出發(fā),助力女同學(xué)塑造積極的個(gè)人形象,提升自信,以更佳的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
青春不煩惱,花開應(yīng)有期。隨著講座的順利推進(jìn),與會(huì)師生紛紛表示,此次活動(dòng)拓寬了視野,也被專業(yè)老師的理論思辨的魅力深深吸引,重新認(rèn)識到珍愛自己的正確價(jià)值與現(xiàn)實(shí)意義。相信通過此次活動(dòng),同學(xué)們將以自信從容的姿態(tài)迎接青春的挑戰(zhàn),在陽光下綻放青春的自信魅力。